Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar, Nature's Promise 2% Reduced Fat Milk, Starbucks Espresso Shot, Daisy Sour Cream, Garden Lites Superfood Veggie Cakes. Mittagessen: Apples , Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar, Butterball Turkey Breast Cutlets, Progresso Dark Red Kidney Beans. Abendessen: Zinfandel Wine , Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese, Mangos , Hass Avocado, Publix Red Bell Pepper, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Cherry Tomatoes, PRE Beef Top Sirloin Steak, Imagine Foods White Cheddar Cheese Stars. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Revechka's Gewichtsverlauf
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