Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 164,86g.
Frühstück: Пятигорское Мороженое Щербет с Кусочками Вишни, Приготовленная Квашеная Капуста, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Rogova26's Gewichtsverlauf
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