Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Egg, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Bananas. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Sonstiges: Oberto Original Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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