Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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111 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 14,69g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 42,82g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Manga Tommy, Pepino (Descascado), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 10,3 kg pro Woche
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biiiiiic's Gewichtsverlauf
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