Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 166,19g.
Frühstück: Dutch Savory Stuffed Rice Rolls, Nabati Richeese Black, Oishi Poppy Pop. Mittagessen: Fried Tofu , Kokita Sambal Rawit Bawang, Grilled Fish, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Celor, Chatime Bubble Milk Tea. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nuhaiko's Gewichtsverlauf
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