Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 180,98g.
Frühstück: Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Mittagessen: Финик, Перекресток Голень Куриная Гриль , Макароны Жареные. Abendessen: Торт Наполеон. Snacks/Sonstiges: Царицыно Колбаса Полукопченая, Хохланд Творожный Сыр, Слата Хлеб Ржаной Диабетический, Кабачковые оладушки в 100 гр / 5 шт = 184 ккал !, Финик, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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