Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
88,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 19,50g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 120,13g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Салат Айсберг, Геркулес Хлеб Молочный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яйцо, Heinz Кукуруза, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Яйцо, Heinz Кукуруза, Увелка Рис Отварной, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
|