Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 130,42g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Перекресток Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Ашан Безе Меренги, Вареное Яйцо, Grow Food Селедка под Шубой. Abendessen: Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|