Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Abendessen: Нектарины, Белый и Дикий Рис, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Капучино, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dianullia1979's Gewichtsverlauf
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