Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 193,35g.
Frühstück: Ашан Сэндвич Сырный с Курицей, Цикорий с Молоком, Киноа (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Меридиан Кета Слабосолёная, Белый Хлеб, Kotanyi Масло Тыквенное, Сливочное Масло, Командор Печенье Курабье , Киноа (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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