Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
262 kcal
|
Fett: 3,37g | Eiw: 10,39g | Kohlh: 50,60g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Грейпфрут. Abendessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|