Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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131,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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571 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 30,96g.
Frühstück: Leidingwater, Pickwick Groene Thee, AH Achterham, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Mittagessen: Maggi Tuinkruiden Bouillon, Meester & Zn. Gerookt Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Spinazie Vers. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Iam-Gunpowder's Gewichtsverlauf
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