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vanochtend menstruatie gekregen. Ik heb afgelopen week veel vocht vast gehouden. Ik hoop dat dit nu gunstig werkt voor het afvallen. We zullen het de komende dagen zien.
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60,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 199,28g.
Frühstück: AH Conference Peren, Campina Halfvolle Melk, AH Conference Peren, Campina Halfvolle Melk, Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen. Mittagessen: Hamersoep 2100 ml. Abendessen: AH Platte Peterselie, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Kip tandoori, Nevo Komkommer met Schil , Sperziebonen, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Perzik Passievrucht. mehr...
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konstantes Gewicht
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Biene Mays's Gewichtsverlauf
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