Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 32,85g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 220,98g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Три Правила Домашний Компот, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Булочные Вольчека Чиабатта, Пятерочка Сахар. Abendessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Пятерочка Сахар, Лента Сырники Домашние, Булочные Вольчека Чиабатта, Суп Куриный с Картофелем, Гулливер Баклажаны Запечённые с Начинкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|