FourWheeldrive's Notizen, 14 Okt 20

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Fasted for 2 meals.

104,2 kg Bisher verloren: 10,1 kg. Still to go: 13,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2020:

1294 kcal

Fett: 53,30g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 168,99g. Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dole Organic Bananas. Abendessen: Ore-Ida Mini Tater Tots, Great Value Breaded Fish Sticks, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. mehr...

Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare

Thank you, My Sugar Waffle!

14 Okt 20 vom Mitglied: FourWheeldrive

Thank you, my jnuko

14 Okt 20 vom Mitglied: FourWheeldrive

Another good drop nice

14 Okt 20 vom Mitglied: jenny3781

Nice drop!!!

14 Okt 20 vom Mitglied: John10251

Thank you, My jenny3781

14 Okt 20 vom Mitglied: FourWheeldrive

Thank you, John10251 mi amigo

14 Okt 20 vom Mitglied: FourWheeldrive

Yay!💪💜💚

14 Okt 20 vom Mitglied: jcmama777


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