Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 57,30g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Laime Сыр Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Финский Подовый, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Fazer Хлеб Финский Подовый, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Зеленый Попугай Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Gewichtsverlauf
|