Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 53,64g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet, Da Terrinha Tapioca, President Queijo Mussarela. Mittagessen: St. Marche Quiche de Alho Poro. Abendessen: Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Baunilha. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Cappuccino Diet, Balkis Mussarela Light. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deia_galvao's Gewichtsverlauf
|