Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 19,64g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: Colun Leche con Chocolate Semidescremada. Mittagessen: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Budín de Zapallo Italiano. Abendessen: Frutillas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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