Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 91,93g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 27,42g.
Frühstück: Café. Abendessen: Frutillas, Queso Mozzarella (Leche Entera), La Serenísima Crema de Leche, Bistec, Cebollas, Jitomate, Natura Mostaza, Lechuga, Morrón, Cocinero Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Advocare Arginine Extreme. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gerardo7979's Gewichtsverlauf
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