Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Фасолевый Суп, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Топинамбур. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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syleimanova11's Gewichtsverlauf
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