Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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72 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 82,81g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 153,22g.
Frühstück: Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Mittagessen: Табрис Суп-Пюре с Креветками и Пармезаном. Abendessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Арбуз, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
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