Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 97,08g.
Frühstück: Sugar, Jungle Oats. Mittagessen: Future Life Protein Crunch, Pick n Pay White Hotdog Rolls, Beef Sausage. Abendessen: Spur Steak Ranches Garden Salad, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture), Ocean Basket Grilled Fish, Ocean Basket Prince Prawns. Snacks/Sonstiges: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nature's Choice Natural Honey, Cream Cheese , California Rolls. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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celine777000's Gewichtsverlauf
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