Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Apples , Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Sonstiges: Sunbelt Golden Almond Chewy Granola Bar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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