Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
40,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 46,13g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 252,02g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Abendessen: Каждый День Финики Сушеные, Высушенные на Солнце Помидоры, Просто Курага, Компания Аппетит Чернослив, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Высушенные на Солнце Помидоры, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|