Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
43,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 33,58g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Morin Selai Kacang, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread. Mittagessen: Yellowfit Catering Salted Egg Dory with Fried Noodle. Abendessen: Morin Creamy Peanut Butter, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread, Sweetened Almond Milk, Banana. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Kacang, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread, Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
|
|
1725 kcal
|
Bewegung:
Pamela Reif - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
|