Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 17,26g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Muratbey Topi Peynir, Domatesler, Limon Suyu, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Namet Hindi Füme. Abendessen: Patatesli Börek. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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itsmezey's Gewichtsverlauf
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