Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 24,66g.
Mittagessen: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Abendessen: Santa Rosa Queso Gruyere, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Palta. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Vainilla Latte Descremada, Starbucks Skinny Vainilla Latte Descremada. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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michelitajs's Gewichtsverlauf
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