Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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127 kcal
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Fett: 6,06g | Eiw: 9,08g | Kohlh: 10,85g.
Abendessen: Cabbage , Cooked Mushrooms, Boiled Egg. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayniaino's Gewichtsverlauf
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