Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 106,35g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 195,93g.
Frühstück: Конти Конфеты Княжеские, Лента Яблоко Семеренко, Брест Литовск Сливочное Масло, Окей Яблоко Гренни Смит, Galbani Сыр Моцарелла. Mittagessen: Ашан Сыр Топленое Молочко, Коломенское Батон Нарезной, Икра Красная, Перекресток Авокадо. Abendessen: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Орехи Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
|