Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 161,79g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Mittagessen: Conad Insalata Classica, Doria Doriano, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Salmone Affumicato. Abendessen: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cioccolatino, Pasta Integrale Secca, Mela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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