Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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47 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, En Linea Mermelada de Mora, Queso Fresco, Unimarc Pan Pita Integral, Tomates. Mittagessen: Pastel de Limón, Pastel de Carne con Pollo o Pavo, Consomé de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: En Linea Mermelada de Durazno , Rumay Queso Gauda , PF Jamón de Pavo Cocido, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Surlat Leche Semidescremada , Karina Chocolate Negro. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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