Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 132,22g | Eiw: 127,18g | Kohlh: 200,70g.
Frühstück: Huevo, Tortillas de Maíz, Aguacate, Pozole, Plátano. Mittagessen: Aceite Vegetal, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo, Col, Queso Fresco, Chicharrón, Queso Panela, Cerveza. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OscarinAOG's Gewichtsverlauf
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