Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 209,42g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Акконд Отломи Неглазированные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Mittagessen: Healthy Food Котлеты Куриные с Брокколи , Картофельное Пюре. Abendessen: Orion Чокопай, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон, Хлеб Зерновой, Петелинка Котлеты с Брокколи . Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сушки Малютка, Бон Пари Леденцы , Яблоко, Фруто Няня Детское Питание, Хлеб Зерновой, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|