Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 96,82g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Soft Boiled Egg, Coffee with Milk, Apples , Kiwi Fruit. Mittagessen: Chicken Broth (Home Recipe), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Garlic , Onions , Carrots . Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Boiled Potato, Broccoli , No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tangerine. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Rmarlena11's Gewichtsverlauf
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