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🙆👍jippiii...wie lange habe ich diese Zahl schon nicht mehr gesehen!
...freu...😘
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 120,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Layenberger Fit + Feelgood Schoko-Nuss(+Wasser), Alnatura Haferkleie mit Keim (Bio), Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Real Bio Weizenkleie. Mittagessen: Gut & Günstig Eismeer Garnelen. Abendessen: Eskimo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Mini, Snickers Riegel. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich will die auch haben....Hertlichen glückwunsch
16 Jun 14 vom Mitglied: tania1820
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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