Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Планета Витаминов Брусника, Колбаса Варено-Копченая, Омлет или Яичница. Mittagessen: Мандарины, Кабачок Гриль, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Папа Джонс Пицца Мясная на Тонком Тесте, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Финик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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