Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Mangga, Kacang Tanah, Mentega, Donat Dilapisi Gula. Mittagessen: Kacang Hijau, Roti, Daun Bawang, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kelinci77's Gewichtsverlauf
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