Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Блины, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Гречка Отварная, Татищев Бефстроганов из Говядины, Ягодный Край Морс Ягодный. Snacks/Sonstiges: Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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