Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 303,79g.
Frühstück: DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Abendessen: Alesto Pipas de Girasol Peladas, Maggi Puré de Patatas, Tomate Frito, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Quinoa, Luengo Lentejas, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Guisantes Congelados, Garbanzos Crudo, Pechuga de Pollo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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konstantes Gewicht
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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