Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 150,21g | Eiw: 127,73g | Kohlh: 133,01g.
Frühstück: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Ермолино Блинчики с Мясом , Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Лента Огурцы Малосольные, Окей Капуста по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Филе куриное запеченое, Гуляш из свинины. Abendessen: Жареное Яйцо, Мандарины, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блинчики с Мясом . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|