Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
57,3 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
424 kcal Fett: 13,93g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 30,04g.   Frühstück: Куриное Филе Вареное, Oltermanni Сыр 17%, Глобус Хлеб с Грецким Орехом. mehr...
2038 kcal Bewegung: Hausarbeit - 4 Stunden, Bodybuilding - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
Наверное, весы сломались. По-другому мне это не объяснить :) 
16 Okt 20 vom Mitglied: Jenny_Lu

     
 

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