Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 126,72g.
Mittagessen: Hummus, Blandad Sallad, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Abendessen: Morötter, Jordgubbar, Honungsmeloner, Hummus, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Olw Linschips Grill. Snacks/Sonstiges: Polarica Torkat Renkött . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Businesswoman012's Gewichtsverlauf
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