Barbgetsit's Notizen, 16 Dez 10

same.. I gotta get it together dang.
110,2 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2010:
1714 kcal Fett: 122,90g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 43,94g.   Frühstück: whipping cream, pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Mittagessen: garlic, almonds, extra lean ground beef good stuff, ceasar dressing, hellmans real mayonnaise. Abendessen: atkins endulge bars, kirkland Balsomic vinegar, olive oil. Snacks/Sonstiges: cucumber, fresh express, peppers, snow peas, tomatoes, romaine lettuce. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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