Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Naturale Suco de Laranja, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Alface, Repolho Verde, Banana Nanica. Abendessen: Subway Salada de Frango Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juliana4305's Gewichtsverlauf
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