Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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152,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 18,02g | Kohlh: 50,15g.
Frühstück: Avocados , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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budakat's Gewichtsverlauf
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