Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Капуста, Помидоры, Гречка, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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