Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 85,90g | Eiw: 150,48g | Kohlh: 115,21g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Abendessen: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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Александр,)'s Gewichtsverlauf
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