Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 85,45g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 176,79g.
Frühstück: Хлеб, Пицца Домашняя. Mittagessen: Славянка Торт Вафельный "Обыкновенное Чудо" Кокосовый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Салат Зимний. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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