Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 90,77g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Café, Sopa de Tortilla, Huevo Blanco Cocido, Bimbo Pan Tostado Integral, Aguacate. Mittagessen: Salsa de Tomate, Limonada Baja en Calorías, Tortillas de Maíz, Chicharrón, Frijoles Refritos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JUNO GARY's Gewichtsverlauf
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