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Selamat pagi semua....today pagi yg bikin ku happy...bb turun lagi Masya Allah senang nya...i love my body❤
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Chia Seed, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Apel Fuji. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Risoles. mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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restuaulias's Gewichtsverlauf
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